Sport4You

én írtam

fog-mosoly-vidamsag-nevetes

Így őrizd meg hódító mosolyod! Széles, fényes, fehér

DSC2984-768x511

Pár perc nevetés: íme, a sport mókás oldala! Kell oldani néha a feszültséget

Coco Chanel divat sport

Voilá! Ezt a tíz dolgot teszi veled a sport! Mindent helyretesz

beach-1822598_1920

A futás, mint tudatos meditáció Belső utazás

hajlékonyság jóga pilates

A jóga hét aranyszabálya Mielőtt belekezdenél.....

joga

Testmozgások, amik segítenek harmonizálni a test és a lélek egyensúlyát Kerülj egyensúlyba

„A kicsiktől kapott ölelésnél nincs jobb érzés!” – Varga Viven, a baba-mama úszás úttörője mesélt

Itt a strandszezon, de kerüld el a kezdő úszók tipikus hibáit! Tempó, tempó, tempó

futás

Futás hosszabb kihagyás után Bármikor újra kezdheted