Még idén! kampány – Lépcsőzésre fel!

Egészen apró lépésekkel is lehet tenni egészségünkért. Most Kropkó Péter ironman segítségével azt mutatjuk meg, milyen hatékony gyakorlatokkal erősíthetitek izmaitokat.

Objektum doboz

A cikk megjelenését a Nemzeti Egészségfejlesztési Intézet megbízásából a Széchenyi 2020 program támogatta.

A Még idén! kampányról tájékozódhatsz a kampány startvideójából, illetve Facebook-oldalán is találhatsz további információkat vagy csemegézhetsz életmódváltással kapcsolatos írásainkból, videóinkból.