Ha örök késők vagytok, a Women’s Health tippjei által felpörgethetitek a reggeli készülődést. Így nem lesztek késésben már a nap kezdetén, nem stresszelitek magatokat feleslegesen a reggeli készülődésen, és nyugodtabban, összeszedettebben indulhattok munkába.

1. Tervezzétek meg előző este, mit vesztek fel holnap.
2. Válasszatok hagyományos ébresztőórát, így nem a mobilotok lesz az első, ami reggel a kezetekbe kerül, és nem töltötök időt a közösségi média böngészésével.
3. A gyógyszereket, vitaminokat készítsétek egy pohár vízzel együtt az éjjeliszekrényetekre, így reggel nem felejtitek el bevenni ezeket, és a vízzel hidratáltok is.
4. Ha kontaktlencsét használtok, készítsétek be a lencséket és a kontaktlencse folyadékot a hálószobatükör közelébe, hogy ne kelljen a fürdőbe kifutkosni érte.
5. Rendszerezzétek a sminkcuccaitokat, hogy ne azzal teljen az idő, hogy keresgélitek, mire is lenne szükségetek.
6. Jelöljetek ki egy helyet a bejárati ajtó közelében, ahol a kulcsitokat tartjátok, és a kulcsokat mindig csak ezen a helyen tároljátok. A kulcsok mindig a legrosszabbkor vesznek el, amikor a legjobban sietnétek, és ezzel a módszerrel nem kulcskeresgéléssel indul majd a reggel.

Forrás:

Depositphotos