Ha érdekel a japán gasztronómia, van egy remek programunk hétvégére

Olivia Munn színésznő Japánban találta meg a ragyogó bőr titkát

Olivia Munn színésznő Japánban járt, ahol ellátogatott az úgynevezett Hosszú Élet Városába, ahol a legtöbb ember 80-90 éves, és alig barázdázzák ráncok az arcukat. A titok a hialuronsavban rejlik, melyhez különböző ételek formájában is hozzájuthattok.

A Mind Bodygreen számolt be Olivia Munn tapasztalatairól, aki heti kétszer fogyaszt hialuronsavban gazdag ételeket, hogy ragyogóbb legyen a bőre.

A hialuronsav bevitele növeli a bőr nedvességtartalmát, ami hidratált megjelenést eredményez.

A bőr lágyabbá válik, simábbá válik, és hatékonyabban képes megőrizni a nedvességet – mondja egy bőrápolási szakértő. A hialuronsav egyéb előnyökkel is jár, beleértve az ízületi fájdalom és a gyulladás enyhítése.

Az egyik kitűnő hialuronsav forrás például a csontleves, de az édesburgonya is jót tesz a bőrötöknek.

Olivia szerint a másik japán bőrápolási titok az édesburgonya. A színésznő az édesburgonyát naponta fogyasztja, például vastag szeletekre szelve, olívaolajjal és fahéjjal fűszerezve, sütőben sütve.

Forrás:
Depositphotos