fejfájás

Próbáljátok ki ezt a 4 féle kezelést, ha migréntől szenvedtek

Amikor migréntől szenvedtek, néha úgy érzitek semmi nem használ. Vannak olyan meglepő gyógymódok azonban, amik enyhíthetik a tüneteket, a migrén gyakoriságát, intenzitását, és általuk végre csökkenhet a kínzó fájdalom.

A migrénes fejfájás jellemző tüneteiről már beszámoltunk, és most a kezelésre, a tünetek enyhítésére koncentrálunk.

A Women’s Health által megkérdezett neurológus és fejfájás specialista az alábbiakat javasolta a migrén tüneteinek enyhítésére.

  1. Magnézium: a migrénes betegek hajlamosak alacsonyabb magnéziumszintre, ami egy olyan vitamin, amely gátolhatja a fájdalmas agyi jeleket. A fejfájás gyakoriságának és súlyosságának csökkentéséhez naponta 400- 500 milligramm magnéziumot érdemes szednetek.
  2. Próbáljátok ki az akupresszúrát: a konkrét csomópontokra helyezett nyomás segíthet a fájdalom enyhítésében.
  3. Migrén gyógyszerek: kérjetek orvosotoktól vényköteles gyógyszert, ha a migrén havonta 5-6 napon jelentkezik. A megelőző, időben alkalmazott kezelés a migrén előfordulását és intenzitását felére csökkentheti.
  4. Botox kezelés: megelőzi a krónikus migréneket (havi szinten 15 vagy több fejfájás naponta, köztük nyolc migrén havonta).
Forrás:
iStock