Mennyit tudtok a téli bőrápolásról? Teszteljétek! VOUS-lányok

Így lesz puha és hidratált a bőrötök télen is

A téli hideg időszak sajnos együtt jár a kiszáradt bőrrel is. Sokan megtapasztalhattátok, hogy a kinti jeges hőmérséklet és a benti meleg hatására szárad, kirepedezik, fáj, húzódik a bőrötök. Ilyenkor számos apró dologra érdemes nagyobb figyelmet fordítani a bőrápolás terén.

Amint a levegő hőmérséklete lecsökken, a bőrsejtjeitek nedvességtartalma is csökken – mondja Shari Marchbein dermatológus a Women’s Health oldalán.

A kinti hideg szél és a benti meleg, száraz levegő kettős hatása igencsak megnehezíti a téli bőrápolást. A szárazság, a bőrpír és a foltosodás kockázata megnövekszik. Ha pedig ekcémára hajlamosak vagytok, a téli időjárás súlyosbíthatja azt. A hidegben a bőr megpróbálja megőrizni a hőt a véredények összehúzásával, ami viszont kiszárítja a bőr külső rétegeit.

A bőrgyógyászok az alábbiakat javasolják, hogy sima és hidratált legyen a bőrötök minden évszakban:

  • Használjatok párásítót a lakásban.
  • Védjétek sállal, sapkával, kesztyűvel a bőrötöket a szabadban, ne hagyjatok sok fedetlen bőrfelületet.
  • Felejtsétek el a hosszú, forró zuhanyt, fürdőt.
  • Az erőteljes hatóanyagokat tartalmazó bőrápoló termékeket kerüljétek.
  • Ügyeljetek a megfelelő összetevőkre: ceramidok, probiotikumok, prebiotikumok jót tesznek a száraz bőrnek.
  • Használjatok shea vajat a hidratáláshoz.
  • Használjatok hidratálókat, vitaminokban gazdag krémeket.
  • Próbáljátok ki a glicerines és kamillás kézkrémeket.
Forrás:
istock