Vous

Cimke: torna

edzés otthon nyújtás stretching

Próbáljátok ki a testtartást javító gyakorlatokat feszültség ellen Gyakorlatok

Viszlát, löttyedt karok! – 5 gyakorlat, amitől újra izmos és feszes felsőtestetek lesz

Viszlát, löttyedt karok! – 5 gyakorlat, amitől újra izmos és feszes felsőtestetek lesz Elő a vizespalackokat!

Engel Nóra 3 gyakorlat a feszes popsiért Domokos Enikő személyi edző

Mert edzeni nem csak nyár előtt érdemes – 3 gyakorlat a feszes fenékért! Garantált az izomláz!

Faragó Adrienn

arc bőr vörös

Ezt próbáljátok ki! 5 lépéses arctorna a feszes és üde bőrért Igazán egyszerű mind

Sarkadi Nikolett

Takács Nóra tornanóra

Már megint együtt izzadtunk veletek: ilyen volt a 11. torna(N)óra Ha lemaradtatok, most megnézhetitek a videót!

tornanora

Megéri ma megduplázni az izzadást! – ilyen volt a tizedik torna(N)óra Most bepótolhatjátok!

Sarkadi Nikolett

Eljött az idő, hogy bepótoljátok az izzadást – ilyen volt a hetedik torna(N)óra

Eljött az idő, hogy bepótoljátok az izzadást – ilyen volt a hetedik torna(N)óra Lemaradtatok? Nézzétek vissza a videót!

Sarkadi Nikolett

Cuki segítővel bővült a csapat – ilyen volt a hatodik torna(N)óra

Cuki segítővel bővült a csapat – ilyen volt a hatodik torna(N)óra Ha lemaradtatok, most bepótolhatjátok az izzadást!