Nem csoda hát, ha telítődik az ember agya, ami persze a hatékonyság rovására fog menni, vagyis ha nem kezdünk ezzel a jelenséggel valamit, akkor sérülnek az emberi kapcsolataink, romlani fog a teljesítményünk, sőt, akár az egészségünk rovására is mehet az állandó rohanás, a stressz és a készenlét. Persze ahogy minden másra, úgy erre is van megoldás, mai cikkünkben ezt járjuk körbe!
Attól persze, hogy lassítunk, nem kell kimaradnunk a világ dolgaiból, sőt! A lassú élet nem egyenlő a tudatlansággal, épp ellenkezőleg. A tudatos hírfogyasztás nagyon menő, és könnyen megvalósítható a Hírek Ma friss híreivel.
Ez a portál ugyanis a legfontosabb híreket szemlézi és gyűjti össze, így nem kell azzal fáradnunk, hogy több neves híroldalt átbogarásszunk, kikutatva a legfontosabb, akár minket is érintő híreket.
Elég csupán egy oldalt megnyitni, és máris látunk minden fontos történést, legyen szó akár bel-, akár külpolitikáról, sportról, tudományról, egészségről, kultúráról vagy épp gazdaságról.
A tudatosság egyik másik fő eleme nem meglepő módon a lassítás. Az életünk minden területén tehetünk azért, hogy lassabbak legyünk. Ha így teszünk, akkor garantáltan jobban fogjuk érezni magunkat a bőrünkben! Mutatjuk is, hogyan nyomhatunk rá egy kicsit a fékpedálra!
Ahogy láthatjuk, számtalan módja van annak, hogy letegyük magunkról a rohanás terhét, csak neki kell állnunk a változtatásnak!
Két választásunk van: vagy megadjuk magunkat a ránk zúduló ingereknek, és feltett kézzel hagyjuk, hogy atomjainkra szaggasson a ránk zúduló információáradat, vagy megálljt parancsolunk, és tudatosan kezdjük kezelni és szabályozni a minket érő ingereket. Ebbe beletartozik a közösségi média használatának a korlátozása is, valamint a célzott hírolvasás a Hírek Ma portáljának hathatós segítségével!