Egyéb kategória

Egy két másodperces trükk, amitől megszűnnek a menstruációs görcseitek

Van rosszabb a menstruációs görcsöknél? Szerintem nem nagyon! Egyszerűen szörnyű érzés, mikor a fájdalomtól összegörnyedve fekszetek az ágyatokon. Most azonban mutatunk nektek egy trükköt, amivel pár másodperc alatt megszűnhetnek azok a bizonyos görcsök!

vous - 2016.12.17.
Egy két másodperces trükk, amitől megszűnnek a menstruációs görcseitek

Kamillatea, nyújtás, meleg vizes borogatás – már mindent kipróbáltatok, a görcsök mégsem múlnak el? Akkor most mutatunk egy trükköt, amit bárhol, bármikor alkalmazhattok!

Ha gyorsan meg szeretnétek szabadulni a mentruációs görcsöktől, akkor mindössze meg kell nyomnotok egy pontban a tenyereteket. A hüvelykujjatok és a mutatóujjatok között található „húsos völgyben” ugyanis elhelyezkedik egy akupresszúrás pont, melynek megnyomásával megszüntethetitek a fájdalmat – írja a She Finds.  

tenyér pont

Ezt a pontot masszírozzátok körkörösen!
Forrás:
VOUS

A feladat tehát, hogy ezt a pontot körkörösen masszírozzátok néhány másodpercig! Ez a nyomás ugyanis megnyugtatja a méh izomzatát – de nem csak a görcsöket enyhíti, hasfájás és fejfájás esetén is segíthet.

Ajánlott cikkek