Egészségtelen cipők

Ezeket a cipőket ne viseljétek, ha meg akartok szabadulni a hátfájástól

Biztosan nem lepődtök meg, ha azt mondjuk, a cipődivat nem mindig a kényelmet szolgálja. De vajon hogyan lehet megtalálni az ideális kompromisszumot, melyből sem az esztétika, sem a kényelem nem marad ki?

Nem könnyű olyan cipőt találni, amelyik szép és kényelmes is. Ilyenkor sokan hajlamosak inkább az esztétikumot válaszani, hosszú távon azonban nem érdemes feláldozni a kényelmet a dekorativitás oltárán. Szerencsére találhatunk olyan fazonokat is, melyek mindkét igényt kielégítik, de előbb lássuk a tiltólistás darabokat.

Ne viseljetek olyan cipőt, amelyik nem tartja a lábat

Vagyis a tangapapucs, a papucscipő és a puha, belebújós cipő is kiesett a sorból.

Objektum doboz

Objektum doboz

Objektum doboz


Hogyha nincs, ami tartsa a sarkat, akkor a lábujjaknak kell kapaszkodniuk. Ez teljesen eltoríztja a természetes testtartást, ami az esetek többségében derékfájáshoz vezet. 

Akkor mégis mit hordjatok?

Az ideális cipő tartja a lábat, ez a legfontosabb tulajdonsága. Emellett a következő tényezőkre figyeljetek a cipőnél:

  • a talpát ne lehessen meghajlítani,
  • legyen elég hely benne a lábujjaknak,
  • szilárd legyen a hátulja,
  • és legyen kényelmes a talpnak.