illóolaj illat aroma terápia

Gondoltátok volna, hogy az illóolajok milyen sokoldalúan hasznosíthatóak otthon?

Az illóolajokat nemcsak az illatuk miatt érdemes szeretni, számtalan praktikus módon felhasználhatjátok őket otthon a háztartásban. Takarítás, mosás, mosogatás, mindenre van egy jó illóolaj kombináció.

A Mindbodygreen szerzője szerint az illóolajokat otthonotok számos pontján felhasználhatjátok. Az aromaterápia segít a mosogatásban, a mosásban, sőt még az alvásban is.

Próbáljátok ki ezeket az illatkombinációkat:

  • Levendulás, szantálfás légfrissítő illóolaj

Keverjétek össze ezt a kétfajta illóolajat némi vízzel egy permetező üvegben, majd frissítsétek vele otthonotokat.

  • Citromos tisztító

A citrom antiszeptikus és antimikrobiális tulajdonságairól is ismert. A természetes, illatmentes tisztítószereket felturbózhatjátok egy kis citromos illóolajjal.

  • Bergamott és rozmaring fürdőszobai frissítő

Ha bergamott- és rozmaringolajt adtok a mosáshoz, sokkal finomabb illatúak lesznek a ruhák.

  • Borsmenta és eukaliptusz az edzés után fájó izmokra

5 csepp eukaliptusz és 5 csepp borsmenta egy teáskanálnyi argán olajjal elkeverve tökéletes a fáradt izmokra. Edzés után masszírozzátok bele a keveréket a fájó izmaitokba, és másnap reggel nem lesz izomláz.

  • Borsmenta a rossz gyomorra

Ha utazás előtt idegesek vagytok, masszírozzatok néhány csepp borsmentát argán olajjal felhígítva a hasatokra.

  • Bergamott keverék a stressz ellen

Stressz ellen kombináljátok a bergamott olajt borsmentával és levendulával.

  • Teafaolaj a konyharuhákra

Forró vízbe csepegtessetek 10 csepp teafaolajt, és áztassátok bele a koszos konyharuhákat.

  • Eukaliptusz mosogatáshoz

Csöpögtessetek pár csepp eukaliptuszolajt a forró mosogatóvízbe, nagyon finom illatot ad a mosogatáshoz.

  • Nyugtató levendula

A levendulaolaj kiváló a rovarcsípések ellen, és a jó alvásban is segít.

Forrás:
Pixabay