Az illóolajak használatánál az első és legfontosabb szempont, hogy ne csepegtessétek őket közvetlenül a fürdővízbe, mert bőrirritációt okozhatnak. Mutatunk néhány tippet, és illóolaj keveréket a biztonságos és nyugtató fürdőhöz.
vous - 2018.09.29.
A hűvös időben mi sem esik jobban a nap végén, mint egy jó forró fürdő. Ez akkor lehet még jobb, ha a nyugtató illóolajokat is bevetitek, hogy oldjátok az egész napos stresszt. A Good Housekeeping gyógynövény szakértőjének tippjeivel biztonságos, irritációmentes és relaxáló fürdőt készíthettek magatoknak az illóolajak segítségével.
Hogyan használjátok az illóolajakat a fürdővízhez?
- Ne csepegtessetek illóolajat közvetlenül a fürdővízbe, bőrirritációt okozhat. Az olaj nem oldódik fel a vízben, tehát közvetlenül a bőrötökre kerül fürdéskor.
- Keverjétek össze hordozóolajokkal az illóolajokat. Vegyítsétek először kókusz-, jojoba-, napraforgó-, olívaolajjal.
- Kerüljétek az alábbi illóolajokat a bőrirritáció miatt: fahéj, szegfűszeg, oregánó, sós, fűszeres, kakukkfű. A fürdőben használjatok inkább bőrbarát olajokat, mint a levendula, kamilla, rózsa.
- Csak akkor adjátok hozzá az illóolajat, miután kiengedtétek a fürdővizet.
- Vigyázzatok, az illóolajoktól csúszóssá válik a kád! Legyetek óvatosak, és a fürdő után mossátok át a kádat például szódabikarbónával.
- 5 csepp citrom
- 3 csepp rozmaring
- 2 csepp linalol
- És egy teáskanál hordozóolaj.
- 5 csepp majoránna
- 4 csepp citromfű
- 3 csepp levendula
- És egy teáskanál hordozóolaj.
- 5 csepp levendula
- 4 csepp kamilla
- 3 csepp fenyőtömjén
- És egy teáskanál hordozóolaj.
