Egyetek meggyet, hogy egészségesek legyetek!

Emlékszem, általánosba a szomszéd faluba jártam, nagyjából húszpercnyi séta volt csak a hazaút. Osztálytársammal, mikor beköszöntött a nyár, rendre lekéstük a buszt. No nem a fene nagy szerelem miatt…

Hanem azért, mert a hazafelé utat végig cseresznye- és meggyfák szegélyezték. Azon végigsétálni, degeszre enni magunkat maga volt az álom. Furcsállták is otthon, hogy eltolom magam elől a vacsorát. Pedig akkor még nem is tudtam, milyen jót teszek magamnak azzal, hogy azt eszem.

A meggy ugyanis sok mindenre jó, hiszen csak úgy hemzsegnek benne a vitaminok, azaz a kálium, a kalcium, a magnézium, az A-, B-, C-vitamin több fajtája, de magas a vastartalma is.

Miben is segít nektek pontosan?
  • Pozitív hatással van az izomlázra
  • Nagy szerepe van a légzőszervek és a nyálkahártyák  regenerációjában
  • Erősíti a laza fogazatot, a szájat
  • Szív- és érrendszer-erősítő, a magas vérnyomást stabilizálja
  • Elviselhetőbbé teszi az időskori hormoningadozást
  • Máj-, vese- és vértisztító
  • Vízhajtó és emésztésserkentő

A meggy tehát edzés mellett, meghűlés ellen, méregtelenítésben és fogyásban is jó barátotok lehet. Bár engem már az is meggyőzött, hogy iszonyatosan finom! Úgyhogy egyétek egészségesre magatokat, csajok!