Vous

Cimke: stresszkezelés

jóga természet meditálás

Engedjétek el a stresszt ezekkel a technikákkal Stressz-mentes

pihenés

Higgyétek el, megéri néha szünetet tartani! A szünet pozitív hatásai

Mojzes Nóra vizsga stressz idegesség izgalom pánik pszichológia

Sport? Pihenés? Esetleg több vidámság? – 5 befutó módszer stressz ellen Nálatok melyik vált be?

Maradjatok nyugodtak a legidegtépőbb helyzetekben is – Hogyan? Eláruljuk!

Maradjatok nyugodtak a legidegtépőbb helyzetekben is – Hogyan? Eláruljuk! Foglalkozzatok magatokkal!

reggel

10 dolog, amit az egészséges emberek reggel 9 előtt megtesznek Induljon jól a napotok!

Zsély Anna pszichológia pánik depresszió poszttraumatikus stressz szindróma

„A stressz az élet sava-borsa” – eustressz és distressz határán egyensúlyozva Melyiknek milyen hatása van?

agy, boldog, stressz

Csökkentsétek a napi stresszt, hogy jobb legyen a memóriátok! Stressz

Mojzes Nóra vizsga stressz idegesség izgalom pánik pszichológia

A stressz lehet jó dolog is, ha megfelelően hasznosítjátok Pozitív stressz