Egyéb kategória

Maradandó károsodást okozhat a túlzott energiaital-fogyasztás

Szerintem nincs olyan ember, aki legalább egyszer életében ne fogyasztott volna energiaitalt. Mert úgy hisszük, ettől felpörgünk, könnyebben megy majd a munka vagy a tanulás, sőt, a bulikhoz már elengedhetetlen kellékké vált. A jó öreg vodka-bomba mix még mindig verhetetlen. Viszont van egy nagy DE, amiért nem kéne túlzásba vinni az energiaitalozást.

vous - 2015.09.18.
Maradandó károsodást okozhat a túlzott energiaital-fogyasztás

Az energiaital nem közvetlenül az agyadnak tesz rosszat. Viszont! Egy kanadai tanulmány alapján megállapították, hogy azoknál a tizenéveseknél, akik energiaitalokkal tartják magukat ébren, sokkal nagyobb a valószínősége a TBI-nek (traumatic brain injury), magyarul a traumás agysérülésnek.

Forrás:
iStock

A traumás agysérülés következtében akár öt percig eszméletlenné válhatsz, sőt az is lehet, hogy az aznap estét kórházban fogod tölteni. Ez akár maradandó károsodást is okozhat a szervezetetekben! A vizsgálat során a kutatók több mint 10 ezer általános és középiskolás diákot kérdeztek meg, a 11 és 20 éves korosztály között. Kiderült, hogy 22%-uk már tapasztalt TBI-t, ami az energiaital-fogyasztásra vezethető vissza.

Azt is megállapították, hogy azoknál a tizenéveseknél, akik energiaitalt ittak, ötször nagyobb volt az esélye a TBI kialakulásánák, mint azoknál, akik nem.

Ez azért elég megtévesztő lehet. Attól, mert energiaitalt iszol, még nem nagyobb az esélye annak, hogy elájulsz. Viszont ha a szervezeted kicsit gyengébb, vagy nincs meg az egyensúly bizonyos tényezők között, akkor nagyobb a valószínűsége a traumás agysérülésnek. Michael Cusimano idegsebész így magyarázta a helyzetet:

Az energiaitalok nagy mennyiségben tartalmaznak koffeint, ami megváltoztathatja a szervezeted kémiai állapotát. Az agysérülések a kamaszokat érintik különösebben, hiszen az agyuk még fejlődésben van.

Ha tudjátok, inkább hanyagoljátok az életetekből. Rengeteg igaz vagy épp hamis pletykát hallani róluk, de jobb félni, mint megijedni. Rengeteg más finom energiabombát kínálnak a boltok, sőt el is készíthetitek magatoknak!

Címkék: #egészség #energia
Ajánlott cikkek

Top cikkek

Világ

Különleges nézőpontból mutatja meg a BudaPartot az idei fotópályázat nyertes alkotása Több mint 130 pályamű közül választották ki a legjobb képeket
Világ
Különleges nézőpontból mutatja meg a BudaPartot az idei fotópályázat nyertes alkotása Több mint 130 pályamű közül választották ki a legjobb képeket
vous - 2026.07.28.
Lezárult a BudaPart ötödik alkalommal meghirdetett fotópályázata, amelyre idén több mint 130 alkotás érkezett. A pályázók a városnegyed építészeti formáit, különleges részleteit és vízparti hangulatát örökítették meg. A háromfős szakmai zsűri döntése alapján az első helyezést Bődi Zoltán alkotása nyerte el.

Otthon

Padlizsánlila, mélybarna és színezett üveg: megérkeztek az őszi-téli lakberendezési trendek
Otthon
Padlizsánlila, mélybarna és színezett üveg: megérkeztek az őszi-téli lakberendezési trendek
vous - 2026.09.17.
A világos, semleges árnyalatok mellett mélyebb földszínek, karakteres zöldek és padlizsánlila jelenik meg a 2026-os őszi-téli enteriőrökben. A JYSK új kollekciójában a természetes hatású anyagokat színezett üveg, magasfényű felületek és visszatérő krómrészletek egészítik ki, miközben a bútorok formái lágyabbá és lekerekítettebbé válnak. A szezon egyik legfontosabb iránya az eltérő színek, anyagok és felületek tudatos párosítása.