Már egészen apró változtatásokkal is sokat tehettek egészségetek érdekében. A gasztronómia az a terület, ahol ezek az apró trükkök, változtatások valóban kézzelfoghatóak. Videónkban Lóránt-Szemző Fruzsina sportedző mutat be egy igazán szenzációs smoothie-t.
A Még idén! kampányról tájékozódhattok a kampány startvideójából, illetve Facebook-oldalán is találhattok további információkat vagy csemegézhettek életmódváltással kapcsolatos írásainkból, videóinkból.
A cikk megjelenését a Nemzeti Egészségfejlesztési Intézet megbízásából a Széchenyi 2020 program támogatta.
