Az első lépés minden leszoktatást segítő programban a beismerés. Most ti is könnyen kideríthetitek, hogy függtök-e az alkoholtól. Válaszoljatok négy egyszerű kérdésre, hogy kiderüljön, veszélyben van-e az egészségetek.
Bár már nincs Száraz November, decemberben is fontos, hogy odafigyeljünk a mértékletes alkoholfogyasztásra. Sőt, talán december a legnedvesebb hónap, hiszen a karácsony és a szilveszter is okot adhat az önfeledt ünneplésre.
2 hónapja nem ittam alkoholt – elárulom, mi történt velem
Nyári meccsnézés a rekkenő hőségben. Kellemes baráti vacsora a szabad ég alatt. Őrületes buli a kedvenc együttesed koncertjén. Vizsgaidőszak utáni lazítás. Kemény melós nap utáni lazítás. Ünnepek. Szülinapok. Névnapok. Halloween, új munkát kaptam, felmondtam, előléptettek, összejöttünk, összeköltöztünk, eljegyeztek, szakítottunk. Péntek este. Csütörtök este. Hétfő este.
A cikk folytatásáért kattintsatok IDE!
Bizonyára azt ti is tudjátok, hogy mennyire veszélyes a túlzott alkoholfogyasztás, ezt megelőzendő dr. Brad McKay nemrég publikált egy írást, amiben négy kérdést tett fel az olvasóknak. Amennyiben mind a négy kérdésre IGEN a válasz, nagy valószínűséggel alkoholizmus esete áll fenn.
Figyeljetek oda magatokra!
