Túl vagyunk a Valentin-napon, de ilyenkor egy kicsit mindenki fejében ott motoszkál, mi a helyzet a saját szerelmi életével. Ha épp nem tökéletes a kapcsolat, akkor azért, ha meg nincs a láthatáron pasi, akkor azért. Egy pszichológus most viszont elmondta, miért érdemes felhagynotok az Igazi keresésével – a saját érdeketekben!
A Disney-mesék és a romantikus filmek óta a tökéletes, mindent elsöprő szerelmet keressük, a „boldogan éltek, míg meg nem haltak”-féle kapcsolatot. Ha pedig egy ideje egyedülállók vagyunk, akaratlanul is elkezdjük keresni azt a srácot, aki mellett aztán megtalálhatjuk a boldogságot. Persze ti is tudjátok, mit mondanak: nem szabad keresni, és akkor rátok talál magától. De hát az elmélet kicsit egyszerűbb, mint a gyakorlat.
Mégis, egy klinikai pszichológus szerint az állandó keresésnek és a tökéletes kapcsolat iránti vágyakozásnak is vannak mellékhatásai. Először is, a legtöbb könyv és film, amiben ez az örökkön örökké dolog szerepel, csak kitaláció. Idealizált, tökéletes szerelem, a sztori végén pedig a szereplők végre egymásra találnak, megcsókolják egymást, és boldogan élnek. Pedig a való életben ez az a pont, ahol a kapcsolat elkezdődik, és nem, ez nem lesz tökéletes. Na de mik a mellékhatásai annak, ha keressük az Igazit, és mesebeli szerelemre vágyunk?
1. Stresszesek leszünk, hogy miért nem találtuk már meg
Mindenki várja azt a bizonyos valakit, aki megjelenik az életében, és aki ráébreszt, miért nem működött ez korábban senki mással. Ez az elképzelt szerelem viszont sosem lesz ugyanolyan a valóságban, és amikor az elvárások nem teljesülnek, a stressz elkerülhetetlenné válik. És azt már tudjuk, mennyire rossz hatással van ez a szervezetünkre!
2. Az egyedüllét miatt több időt töltötök a telefonotokkal
Beindulnak az ismerkedős appok, online flörtök és a netes ismerkedés. Már egyébként is bebizonyosodott, hogy szakítás vagy rossz élmény után több időt töltünk a mobilunkkal, ahogy az is, hogy mit tesz a testünkkel 10 évnyi telefonhasználat.
3. Hosszú távon álmatlansághoz vezet
Egy kutatásból kiderült, hogy a szerelembetegség (az, amit például egy szakítás után éreztek) idővel álmatlansághoz vezethet. Nem érzitek magatokat kipihentnek, alig bírtok álomba szenderülni, és az éjszaka során többször felébredtek.
Pszichológus kéri: ezt a három dolgot soha, de soha ne mondjátok a pasitoknak!
Kicsit igazságtalan, de igaz; a jó dolgokat kimondhatjuk ezerszer, és semmi se történik, de csak egyszer csúszik ki a szánkon valami rosszabb, és annak rögtön megvan a következménye. Egy kapcsolatban pedig van pár egyszerű mondat, ami igazából mégsem olyan ártatlan, mint gondolnátok!
A cikk folytatását IDE kattintva olvashatjátok.
